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生完孩子千萬要注意的事項!

發布時間:2016-03-31  作者:藍靈育兒網編輯  育兒網 www.szpbc.com.cn

  由于國家采取優生優育的計劃,現在對母嬰知識的宣傳面也越來越廣,讓我們做個健康快樂的好媽媽,照顧好自己也要正確喂養孩子。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  1.產后4-6小時之內一定要解小便,要當任務完成,即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿,卻會因為壓力太大排不出來,如果一直排不出來就要導尿,會給自己增加不必要的麻煩。

  2.惡露產后2周后會越來越少,如果量沒有減少,要看醫生。

  3.傷口順產都有2公分左右的側切,一般在左邊,所以和孕期相反,要向傷口的另一邊,即右側睡,有助傷口恢復。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  4.屁屁坐浴惡露干凈后用開水涼后溫度在40-50度,倒在干凈的專門用來洗PP盆里,把PP懸在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分開些,反之盆小的話就把腿并攏。坐20分鐘,如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。并在水中坐提肛,收縮會陰的動作7-8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。(我覺得先要把外陰和肛門先洗一下,否則水還是臟的。)

  5.產婦房間要通風,至少每天上午9:00左右,太陽出來的時候,下午3-4點。每天至少2次,每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆著,或者避風,不要對著風吹。

  6.產婦容易出汗,每天要擦身,分四部分進行,上衣脫去左邊就擦這半邊,擦完后要立即穿上,然后是右半邊,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脫掉,否則容易著涼。洗澡要等傷口好了才可以,一定是淋浴,室溫不能太低。一定要刷牙,不過因為牙齦的問題要用兒童小牙刷(軟毛的)。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  7.做月子不是躺月子,順產后6-8小時,剖腹48小時要起來活動,自己小便,走動,注意不要做彎腰的動作,給寶寶換尿布要坐著,否則腰部會有損傷。

  8.吃原則:均衡全面,1)產后頭三天不能吃油膩的東西,一定要清淡,因為這時乳腺管未打開,吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來,這時寶寶吃的少,吸吮力也小,你就等著受罪把,奶漲又不通會很疼的。要吃的是稀飯,或者山芋稀飯,小餛飩,最多吃河蝦面條。2)產婦一定要吃熱的蔬菜.熱的水果(放在熱水里溫一下)3)所有熱性的東西:紅棗桂圓,火腿,老母雞,等等。要在惡露干凈后再吃,否則惡露會一直不干凈。4)紅肉(豬,牛羊)白肉(雞鴨蝦)交替吃,紅肉補鐵,白肉主要是蛋白質,雞蛋一天最多2個。5)喝湯一定不要忘了吃里面的肉,湯里營養最多25%,其余都在肉里。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  9.保護乳房1)用專用的小毛巾擦乳房,此毛巾的清潔不能用洗衣粉或肥皂,因為你一天要擦多次,肥皂的堿性會對乳頭有刺激,多用了容易裂。要用開水燙好后擦乳房。不要用紗布,有毛絮會殘留在乳頭上,容易堵。擦完后最多用食用油擦一點在乳頭上,保護乳暈。2)小孩吸吮要讓他含住大部分乳暈,光吸乳頭是吸不出多少的,而且對你的乳頭會有傷害,把他小下巴往下輕輕拉一下,讓他嘴張大些含住大部分乳暈。

  10.順產2個月,剖腹3個月后才能有性生活,并注意避孕,剛生完小孩再去刮宮對子宮傷害很大,弄不好感染了要切除子宮的。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  11.頭發醫生建議要剪短,因為產后激素水平下降很快,會成把掉發,頭發長的話肯定比短發要看起來掉得多。再者,產后7-10天才能洗頭,加上大量出汗,頭發長捂著肯定難受。產婦頭發可以梳,但是要選寬齒的,輕輕地按摩一下頭皮。

  12.補充一下,乳墊要及時更換,不要等乳墊硬了再換,胸罩也一樣,原則是不讓有硬的東西刺激乳頭,否則容易破。另外擦身是躺在床上,擦的地方露在外面,其余都要蓋好被子,保暖是最重要的,產后體虛感冒了不容易恢復。產后避孕只能用套套。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  寶寶方面

  1.鼻要用專用的小毛巾和盆子給寶寶用。買兩種棉簽,一種細頭的,一種粗頭的(質量一定要選好的緊質的,否則一卷掉在鼻子里就麻煩了。細頭的用水沾濕了,(不要太濕)輕輕在鼻孔內卷一下。如果有鼻屎,也可以把它沾濕了,寶寶打個噴嚏就會打出來,不要硬挖。

  2.耳新生兒是容易吐奶的,吃完奶后貼著自己肩部豎抱輕拍令其打嗝。然后慢慢放到床上,往右方側睡,(在寶寶身后墊個小枕頭讓他保持側著),目的是為了一旦吐奶不會嗆到氣管里,20分鐘后再平臥。喂奶前換尿布啊,洗澡之類的都要先完成。如果吐奶,要給他擦干凈,特別是耳朵,奶水很容易流進去,要及時清干凈,這時用粗的棉簽,擦外耳廓。喂奶要左右交替,一個乳房要寶寶吸滿10分鐘,因為奶分前奶和后奶,前奶提供糖份,后奶提供脂肪,10分鐘一般前奶后奶都能吸到,寶寶如果吸了5分鐘睡了,揪他耳朵,讓他繼續吸。如果只喂了一個乳房,另一個乳房一定要用吸奶器吸干凈,否則時間長了,大腦會指令這個乳房不產奶,假如盯著一個乳房喂寶寶,乳房會有大小的。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  3.嘴寶寶的嘴里黏膜是很嬌嫩的,絕對不能動,別的地方能洗,嘴不能洗。

  4.眼如果媽媽體質是內熱的話,出生后寶寶眼屎會多,2天后一般會改善,也是用毛巾或棉簽擦,眼屎假如一直多,就用棉簽沾點金霉素眼藥膏擦在外面。

  5.屁屁女孩子記住從會陰往肛門處洗,每次洗完搽護臀膏在肛門和會陰周圍。

  6.臍帶臍帶完全好要7~8天,用紙尿布一定要把尿布往下拉一下露出臍帶,,每次洗澡后要給臍帶消毒,用75%的酒精,沾濕后棉簽由內向外擦,每天2次。7天左右結痂,結痂后要把痂松一松,讓酒精碰到痂里面(醫生說的,聽起來有點嚇人),這樣才好得快。寶寶臍帶附近有紅腫要送醫院。

  生完孩子千萬要注意的事項!

  7.尿布天氣冷了,家長怕寶寶屁屁冷,把尿布捂熱了給寶寶用,這樣反而會使寶寶紅屁股,一定要冷的放上去,寶寶的屁股和臉都是最不怕冷的。

  8.奶蘚過敏體質的媽媽生的寶寶很容易得奶蘚,媽媽這時喂寶寶的話不要吃海鮮等發的東西,寶寶注意曬太陽不能曬頭。

  9.新生兒生理性黃疸一般都會有,是因為胎兒在母腹中靠紅血球交換氧氣,出生后可以自主呼吸,大量的紅血球就會死掉,因為用不上了,死了的紅血球沒辦法很快排出,就堆在皮膚上呈黃色。過14天會消退,不退的話送醫院照藍光。

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